Как усилить удар слева при помощи увеличенного замаха

Как усилить удар слева. Шаг вперед и ритм

Усиление удара слева, используя массу тела

Как усилить удар слева при помощи увеличенного замаха
Как усилить удар слева. Шаг вперед и ритм
Усиление удара слева, используя массу тела